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健康常识

进入春季应格外注意保养双足

    如今,女性美容的范畴已经从脸部向各个部位延伸,但是脚的保养很容易被忽略。试想,大家的脚从早到晚被塞在皮鞋里,不停地敲打地面十几个小时,回到家一定已经十分疲惫,如果再没有细心的保养,一定会越来越粗糙。
 修脚加盟赵师傅提醒大家进入春季,应开始格外注意保养双足,每天晚上都要用温水加入一两滴薄荷油,泡脚20分钟,这样不仅可以消除疲劳,还可以让脚更细嫩光滑。在这个冬季转入春季的交替时节,大家美足只需要做好3个步骤,泡脚、去死皮、涂上滋润乳,就完全可以了,但做的过程中一定不能偷工减料。
 在泡脚的过程中,最好不要随便剥剪脚上的起皮。也许脚部已经有干燥的感觉了,所以有起皮,但绝对不要随便拉扯起皮,因为这样会有可能产生伤口而感染发炎。
 近些年来,女性穿凉鞋常常会光脚,经过风吹和暴晒,双足要比男人的脚还干燥,而且脚后跟常因缺少油分而变得粗糙。对此,赵师傅有妙招应对:每次沐浴过后,必须涂上滋润乳。洗澡后的时间是保养脚的黄金时间。
 涂抹后,最好用保鲜膜包裹双足并穿上袜子,6到8小时后,美白保湿效果会更好的。不要怕麻烦,坚持下来就会发现你也会有双漂亮的玉足。
 此外,晚上经常按摩双脚,促进血液循环。修脚加盟赵师傅告诉笔者:涂上滋润乳后,最好用手指从脚背开始将双足按摩一遍。具体方法是将双脚交叠,用两拇指在足内侧至外侧旋转按摩;从脚背按摩到脚趾,捏拉每个趾头;从脚心向上移到脚踝。
 


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